特定の国に対する恐怖症は複数のものが確認されており、アルバニア恐怖症の他にはドイツ恐怖症やイギリス恐怖症が知られています。
二度の世界大戦を経て列強国に対して恐怖心を抱くことは想像できますが、アルバニアという国に対して恐怖を感じる理由はなかなか想像できないようです。
このページで詳しく解説していきます。
アルバニア恐怖症とは？
悩む人の多さ：★☆☆☆☆
生活密着度 ：★★☆☆☆
克服可能度 ：★★★☆☆
総合危険度 ：★★★☆☆
アルバニア恐怖症は世界中で見られていますが、実はアルバニアと馴染みが浅い日本でも確認されています。
英語ではAlbanophobiaと表記されます。アルバニアは東ヨーロッパのバルカン半島に位置し、人口は300万人ほどの共和制国家です。
特徴的なのは欧州でもイスラム教徒が大半を占めるという点と、過去に様々な国家に支配されてきたという歴史が挙げられます。
アルバニア恐怖症の原因と症状
アルバニア恐怖症の原因は大きく２つあります。まずはアルバニア人から直接何らかの被害を経験し、トラウマになってしまった例です。もう一つはアルバニアの歴史の中でオスマン帝国やドイツなど色々な国に支配され、社会主義も経験し、世界情勢に翻弄され続けた国家だという事が考えられています。
外部的な要因に左右される事に恐怖を感じ、アルバニアという国や言葉を避けるようになったという例が原因として多いようです。
症状としては極端な嫌悪や逃避行動、吐き気や心拍上昇があります。重症例ではパニック発作も稀ながら確認されています。
アルバニア恐怖症への対処、克服法や注意点
アルバニア恐怖症の治療法としては曝露療法が有効とされていますが、直接アルバニアに赴いて生活するのは困難で、費用もかかってしまいます。
認知行動療法が基本になりますが、費用対効果が高いのは認知再構成法や森田療法だという意見が多数を占めています。
アルバニア恐怖症は認知度が低い恐怖症なので、まずは周囲や家族にアルバニア恐怖所だという旨を伝え、理解してもらう事が克服へ向けての第一歩となります。
まとめ
アルバニア恐怖症はマイナーな部類に分けられる恐怖症ですが、一定数の苦しむ人が存在します。
原因はトラウマ体験や歴史的背景など様々ですが、症状によっては克服へ向けた治療をする必要があるでしょう。
あなたがアルバニア恐怖症を克服できる日が来る事を心から願っています。
